如何製作成功的夢想板

做過夢想板嗎？就是找一些照片 (具體的如房子車子，抽象的如天空飛鳥代表自由)，貼在一個板子或海報上，透過明確的畫面刺激潛意識，聚焦顯化想要的事物。

你的夢想板都成功了嗎？沒有的話，你認為沒有成功的原因是？是沒有採取特定的儀式，還是觀想次數不足？

都不是。

先講原理。顯化成功的關鍵是，對顯化標的有明確的畫面、足夠彭湃的感覺、夠深層的相信。而夢想板可「具象化」畫面和感覺這兩項攏統的概念，加深你的相信。

明確的畫面，不是單純的找到一張賓士車照片，剪貼在板上就了事。剪貼時，你能感受到車門的重量，新車內部的皮革味，車在路上奔馳的轟轟聲與貼背感嗎？

重點是，你喜悅嗎？還是其實，你感受到的是壓力和無力，以及一絲絲的不相信？

圖像力是加速顯化的重要技巧，但很多人以為的圖像，只停留在「想出圖片」的階段。譬如，想出一台賓士，想出一間房子。但顯化所需要的圖像力要具備3D感與沉浸感。

譬如找房子的照片時，房子的外觀和格局，和你心中所要的越像越好。一面剪照片，一面聚焦感覺，讓自己沉浸在照片中。那張原木桌散發出的香味，那片草原撲到鼻尖的泥土香，餐桌上那杯熱熱還冒著煙的咖啡...

想辦法調動五感，身臨其境。

但光憑想像，有時並不足以在潛意識留下印記。有多少次，照片剪完你就忘了？雖然很多人建議夢想板剪過就放下，讓事情自然發生，但前提是，潛意識要接收到，才能運作。因此糾結在該放下，還是該每日觀看，不如把重點放在剪的當下，你沉浸其中了嗎？

當畫面能夠栩栩如生，隨時能從記憶中被喚起，就代表在腦中烙下足夠的印記，即便一開始並不是你信念中的東西。

舉例，現在請你想像一串超長紅鞭炮 (過年用的那種)，綁住一撮你的頭髮，然後一大捲的堆在頭上。現在，點燃它，以200分貝在頭上劈哩啪啦的爆裂到你震耳欲聾，我要你同時記住的是「慶祝」這個詞。

以後我只要說到慶祝，你的畫面和感覺就出來了，根本不費力。因為剛剛的想像，你已經把畫面、感覺和詞彙打包，一起印到腦海裡了。

這是超強訓練記憶課程中教的一種記憶方法，將想記住的事物，以變形 (超大、超小、超多、超長...)，結合動詞 (爆、咬、砸、戳...)、感覺、和目的，綁定在身體的某個部位上，就容易記住不忘。

顯化不需綁定部位，足夠的五感 (視、聽、嗅、味、觸) 細節足以讓認知產生「質」的變化，協助將抽象的夢想具象化，以便你在看到標的時，能夠馬上認出來，與其產生連結，做出相對應的行動。

所以現在說到「名車」，你的畫面和感覺是什麼？說到財務自由，你的畫面和感覺又是什麼？沒感覺你的顯化會很慢，有感覺你的顯化會很快。因為越真實的感受會讓內心變得積極，無須外力推動。

有些人的夢想板上會有文字，建議簡短有力就好，譬如：心想事成！夢想成真。美麗空間。靈感爆棚。年薪千萬。基本上要一看到就會開心以及受到激勵。是一個已經成真的狀態。

反之，如果寫著我要成功，我要減肥，一大堆尚未成真的呼喊，以至於看到很有壓力，就不容易成功。

所以之後，當你參加任何的夢想板課程，記得要一面剪，一面和自己3D的、五感的畫面連結喔。有用沒用的關鍵，就在你的畫面多明確，能引發多好多深刻的感覺。一天花5~10分鐘，拿出來連結，或設成桌布，總之讓自己一看到就開心，就容易成功了。

如果你之前做的夢想板並沒有很成功，那麼今年試試看我建議的方法吧！